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13.2 km

+605 m/-599 m

05:46
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Longueur et nombre de points

13.17 km

5261 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

605 m

600 m

1328 m

776 m

1062 m
Date et durée

09 mars 2021
07:21

09 mars 2021
16:08

08:46:55

05:46:51

03:00:04
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 12.9

204 m/h
2h40m15s

-215 m/h
2h35m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'34" | 2.9 km/h | 09'06" |
| 2 | 31'16" | 1.9 km/h | 05'04" |
| 3 | 23'51" | 2.5 km/h | 04'46" |
| 4 | 24'11" | 2.5 km/h | 05'41" |
| 5 | 25'41" | 2.3 km/h | 10'19" |
| 6 | 22'03" | 2.7 km/h | |
| 7 | 18'53" | 3.2 km/h | |
| 8 | 29'17" | 2 km/h | |
| 9 | 17'02" | 3.5 km/h | 117'01" |
| 10 | 27'45" | 2.2 km/h | 02'10" |
| 11 | 38'07" | 1.6 km/h | 02'03" |
| 12 | 31'51" | 1.9 km/h | |
| 13 | 31'23" | 1.9 km/h | 21'55" |
Dépense calorique (estimation)

443 Cal
77 Cal/h
Plus

Affichée 1420 fois et téléchargée 67 fois depuis le 09.03.21 18:20
KME
21.2 kilomètres effort
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