Superbe randonnée au départ de Paimpol.
Pique-nique au port de Loguivy de la mer.
15 km le matin, 10 km l'après midi.
Dans le cadre de l'association Rando-Trégor, groupe des 15-18 km.
Actions 3D
24.6 km

+386 m/-388 m

05:40
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Longueur et nombre de points

24.61 km

4358 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

386 m

388 m

61 m

4 m

22 m
Date et durée

02 juin 2017
09:31

02 juin 2017
16:37

07:05:57

05:40:53

01:25:04
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 24.3

296 m/h
1h03m25s

-271 m/h
1h14m25s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'21" | 4.9 km/h | |
2 | 17'18" | 3.5 km/h | 03'20" |
3 | 11'24" | 5.3 km/h | |
4 | 13'20" | 4.5 km/h | |
5 | 16'29" | 3.6 km/h | |
6 | 13'37" | 4.4 km/h | 02'38" |
7 | 13'54" | 4.3 km/h | 09'15" |
8 | 13'23" | 4.5 km/h | |
9 | 12'29" | 4.8 km/h | 07'47" |
10 | 12'16" | 4.9 km/h | |
11 | 14'14" | 4.2 km/h | |
12 | 12'01" | 5 km/h | |
13 | 13'24" | 4.5 km/h | |
14 | 13'24" | 4.5 km/h | 47'55" |
15 | 21'22" | 2.8 km/h | 01'20" |
16 | 16'41" | 3.6 km/h | |
17 | 13'34" | 4.4 km/h | 08'14" |
18 | 13'13" | 4.5 km/h | |
19 | 15'06" | 4 km/h | |
20 | 18'03" | 3.3 km/h | 04'35" |
21 | 10'56" | 5.5 km/h | |
22 | 10'42" | 5.6 km/h | |
23 | 12'03" | 5 km/h | |
24 | 12'23" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

655 Cal
115 Cal/h
Plus

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