Montée (et donc descente) assez régulière, sur un terrain relativement accessible.
L'un des accès les moins difficiles à la Croix
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10.8 km

+536 m/-535 m

06:57
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Longueur et nombre de points

10.82 km

500 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

535 m

536 m

869 m

351 m

569 m
Date et durée

13 mai 2019
23:45

14 mai 2019
08:04

08:19:00

06:57:00

01:22:00
Vitesses et denivelés horaires

1.6 km/h
Détail »

10 km/h
au km 7.5

209 m/h
2h26m00s

-165 m/h
3h11m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 36'43" | 1.6 km/h | 04'00" |
| 2 | 34'36" | 1.7 km/h | 02'00" |
| 3 | 39'04" | 1.5 km/h | 06'00" |
| 4 | 33'34" | 1.8 km/h | 07'00" |
| 5 | 34'05" | 1.8 km/h | 09'00" |
| 6 | 51'50" | 1.2 km/h | 09'00" |
| 7 | 42'33" | 1.4 km/h | 17'00" |
| 8 | 41'14" | 1.5 km/h | 09'00" |
| 9 | 35'54" | 1.7 km/h | |
| 10 | 42'09" | 1.4 km/h | 07'00" |
Dépense calorique (estimation)

399 Cal
57 Cal/h
Plus

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