Randonnée en boucle au départ du parking du carrefour de Pont du Recours.
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10.6 km

+278 m/-284 m

02:30
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Longueur et nombre de points

10.6 km

668 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

277 m

285 m

497 m

374 m

436 m
Date et durée

05 octobre 2020
13:44

05 octobre 2020
16:17

02:32:29

02:30:18

00:02:11
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 3.4

288 m/h
0h44m14s

-330 m/h
0h38m36s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'38" | 4.4 km/h | |
2 | 14'23" | 4.2 km/h | |
3 | 13'55" | 4.3 km/h | |
4 | 17'24" | 3.4 km/h | 02'11" |
5 | 14'19" | 4.2 km/h | |
6 | 13'53" | 4.3 km/h | |
7 | 13'32" | 4.4 km/h | |
8 | 13'32" | 4.4 km/h | |
9 | 14'25" | 4.2 km/h | |
10 | 13'22" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

354 Cal
141 Cal/h
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