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Patrick le 30.06.2020

Parcours du 2020-06-30 11:31Randonnée Pédestre

Actions
3D
10 km
+146 m/-177 m
02:05

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.03 km
1222 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
146 m
177 m
219 m
125 m
161 m

Date et durée

30 juin 2020
11:38
30 juin 2020
13:46
02:07:43
02:05:59
00:01:44

Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

7 km/h
au km 2

198 m/h
0h20m04s

-270 m/h
0h18m47s

Dépense calorique (estimation)

460 Cal
219 Cal/h

Plus

Affichée 156 fois et téléchargée 27 fois depuis le 30.06.20 14:43
324813 [Légende]
KME
12.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Fontenay-lès-Briis · Les plus belles randonnées autour de Fontenay-lès-Briis
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2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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