https://photos.app.goo.gl/lRbvZiTfODkrms6F2
Montée hors sentier à partir du Saut du Laire.A refaire en montant plutôt par le col de la montagne haute et en descendant l'arête jamais difficile jusqu'au col des tourettes ou en coupant avant en suivant la trace de ski de rando> Cabanne de la barre.
Actions 12 km
+1497 m/-533 m
05:30
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Longueur et nombre de points
11.88 km
891 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1496 m
533 m
2994 m
1497 m
2100 m
Date et durée
03 novembre 2017
08:15
03 novembre 2017
14:19
06:03:44
05:27:15
00:36:29
Vitesses et denivelés horaires
2.2 km/h
Détail »
5.6 km/h
au km 1.9
425 m/h
3h29m56s
-211 m/h
1h29m41s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'02" | 4 km/h | |
2 | 15'24" | 3.9 km/h | |
3 | 20'09" | 3 km/h | |
4 | 20'33" | 2.9 km/h | 02'53" |
5 | 20'33" | 2.9 km/h | 04'16" |
6 | 24'54" | 2.4 km/h | 04'04" |
7 | 20'15" | 3 km/h | |
8 | 29'22" | 2 km/h | 11'58" |
9 | 29'06" | 2.1 km/h | 09'44" |
10 | 37'05" | 1.6 km/h | |
11 | 51'00" | 1.2 km/h | 03'34" |
Dépense calorique (estimation)
1084 Cal
199 Cal/h
Plus
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