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Michel.Quinquis le 10.05.2018

Le massif du mont Abouna Yosef en Ethiopie > Jour 2 randonnee vers les huttes de Tadios AmbaRandonnée Pédestre

Actions
3D
14.5 km
+899 m/-26 m
05:57

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Depuis le parking montee de 10 mn vers les huttes de Geneta MariamJour 2 randonnee vers les huttes de Tadios AmbaJour 3 randonnee vers les huttes d'Agaw BeretJour 4 ascension vers le mont Abouna YosefJour 4 descente vers les huttes d'Ad Medane AlemJour 5 descente vers l'eglise d'Asheten MariamJour 5 descente vers la ville de Lalibela, fin de la randonnee

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Longueur et nombre de points

14.49 km
212 pts
40 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
898 m
27 m
3271 m
2398 m
2914 m

Date et durée

10 mai 2018
07:21
10 mai 2018
16:26
09:04:58
05:57:25
03:07:33

Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

4 km/h
au km 3.6

255 m/h
3h23m00s

-139 m/h
0h08m55s

Dépense calorique (estimation)

634 Cal
107 Cal/h

Plus

Affichée 1187 fois et téléchargée 134 fois depuis le 01.01.21 10:07
KME
23.6 kilomètres effort
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