LARUNS(64) Rando en AR avec une longue montée parfois assez raide mais pour déboucher sur le plus magnifique des lacs de montagne du secteur: lac d'Isabe.
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12.9 km

+1166 m/-1189 m

05:42
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Longueur et nombre de points

12.9 km

1695 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1165 m

1190 m

1927 m

858 m

1315 m
Date et durée

26 juin 2019
09:05

26 juin 2019
17:23

08:18:19

05:42:24

02:35:55
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

10.4 km/h
au km 5.8

369 m/h
2h57m44s

-472 m/h
2h21m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'05" | 3.7 km/h | 01'59" |
| 2 | 20'06" | 3 km/h | |
| 3 | 27'28" | 2.2 km/h | |
| 4 | 30'14" | 2 km/h | |
| 5 | 38'50" | 1.5 km/h | 16'15" |
| 6 | 36'49" | 1.6 km/h | 110'09" |
| 7 | 26'44" | 2.2 km/h | |
| 8 | 31'12" | 1.9 km/h | 01'40" |
| 9 | 19'13" | 3.1 km/h | 13'16" |
| 10 | 35'42" | 1.7 km/h | 11'10" |
| 11 | 22'14" | 2.7 km/h | |
| 12 | 18'43" | 3.2 km/h | 01'26" |
Dépense calorique (estimation)

953 Cal
167 Cal/h
Plus

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KME
28.5 kilomètres effort
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