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Canou le 10.12.2017

Cross d'IssoireAutre

Température 12°~ pas de vent, temps humide couvert
Cross d'Issoire, 1er cross du challenge avec le CLF avec un circuit un peu modifier / en 2016 , un petit peu plus dur !
Je suis parti assez prudemment, j'ai rattrapé Franck Marchepoil en le suivant pratiquement jusqu'à la fin, il m'a un petit peu distancé sur le dernier tour, j'arrive 14 " derrière lui, j'améliore de 30 " par rapport en 2016
Bien content de mon temps même si je voulais avoir une moyenne plus élevée
Je me sentais bien, malgré que ce soit un peu plus dur pour finir le dernier tour
Actions
7 km
+13 m/-22 m
00:31

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

6.98 km
1902 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
13 m
22 m
387 m
374 m
380 m

Date et durée

10 décembre 2017
11:45
10 décembre 2017
12:17
00:31:41

Vitesses

13.2 km/h
Détail »

15.5 km/h
au km 0.5

Plus

Affichée 575 fois et téléchargée 0 fois depuis le 07.04.20 15:25
19256 [Légende]
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