JM42 le 28.12.2022Depuis le parking situé en bord de route juste avant le hameau Gemard. Direction Sud pour la direction du col de Chironne. Au deuxième kilomètre on bifurque sens Nord-Est pour aller chercher la crête Nord du But de Nève.
Après un casse-croûte bien mérité, on rentre par le même chemin ou presque.
Actions 3D
10.7 km

+525 m
/-525 m
03:12
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Longueur et nombre de points

10.66 km

854 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 3 points

525 m

526 m

1636 m

1126 m

1369 m
Date et durée

28 décembre 2022
09:40

28 décembre 2022
14:55

05:15:04

03:12:28

02:02:36
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 5.5

319 m/h
1h32m44s

-387 m/h
1h17m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'53" | 4 km/h | 02'52" |
| 2 | 20'07" | 3 km/h | 06'33" |
| 3 | 24'33" | 2.4 km/h | 12'57" |
| 4 | 21'22" | 2.8 km/h | 10'55" |
| 5 | 24'01" | 2.5 km/h | 15'02" |
| 6 | 17'19" | 3.5 km/h | 66'13" |
| 7 | 16'09" | 3.7 km/h | |
| 8 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 9 | 14'14" | 4.2 km/h | 08'04" |
| 10 | 15'04" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

474 Cal
148 Cal/h
Plus

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KME
17.7 kilomètres effort
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