Boucle au départ de Pédernec (Côtes d'Armor) passant par le Menez Bré. Randonnée dans le cadre de l'association Rando-Trégor, groupe 15-18 km du vendredi après midi.
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15.8 km

+252 m/-262 m

02:55
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Longueur et nombre de points

15.75 km

2218 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

252 m

262 m

296 m

119 m

165 m
Date et durée

12 octobre 2018
13:43

12 octobre 2018
16:48

03:04:37

02:55:52

00:08:45
Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 14.9

323 m/h
0h40m55s

-351 m/h
0h41m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'50" | 5.5 km/h | |
| 2 | 10'52" | 5.5 km/h | |
| 3 | 10'28" | 5.7 km/h | |
| 4 | 10'28" | 5.7 km/h | |
| 5 | 10'53" | 5.5 km/h | |
| 6 | 11'43" | 5.1 km/h | 02'55" |
| 7 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 8 | 11'59" | 5 km/h | |
| 9 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 10 | 11'38" | 5.2 km/h | 05'50" |
| 11 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 12 | 10'54" | 5.5 km/h | |
| 13 | 11'16" | 5.3 km/h | |
| 14 | 10'52" | 5.5 km/h | |
| 15 | 10'21" | 5.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

456 Cal
155 Cal/h
Plus

Affichée 653 fois et téléchargée 43 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
19.1 kilomètres effort
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