Randonnée de 14 km en boucle
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14km

+457m/-457m

04:45


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Length and number of waypoints

13.65 km

1180 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

456 m

457 m

515 m

249 m

378 m
Date et durée

15 août 2013
07:55

15 août 2013
12:52

04h56m49s

4h39m04s

00h17m45s
Vitesse et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 12.2

244 m/h
1h34m58s

-226 m/h
1h42m50s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'58" | 4 km/h | 07'39" |
2 | 19'37" | 3.1 km/h | |
3 | 43'59" | 1.4 km/h | 05'41" |
4 | 28'07" | 2.1 km/h | 01'26" |
5 | 16'31" | 3.6 km/h | |
6 | 23'01" | 2.6 km/h | |
7 | 24'53" | 2.4 km/h | |
8 | 21'39" | 2.8 km/h | 02'59" |
9 | 16'03" | 3.7 km/h | |
10 | 14'25" | 4.2 km/h | |
11 | 14'32" | 4.1 km/h | |
12 | 20'51" | 2.9 km/h | |
13 | 13'14" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique

562 Cal
121 Cal/h
Plus

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