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15.1 km

+1230 m/-1333 m

05:22
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Longueur et nombre de points

15.07 km

5905 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

1229 m

1334 m

3146 m

2051 m

2627 m
Date et durée

06 septembre 2020
06:56

06 septembre 2020
15:31

08:35:14

05:22:23

03:12:51
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 12.8

401 m/h
2h52m58s

-599 m/h
2h06m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'42" | 2.9 km/h | 01'21" |
| 2 | 18'46" | 3.2 km/h | 04'56" |
| 3 | 25'07" | 2.4 km/h | |
| 4 | 27'09" | 2.2 km/h | |
| 5 | 33'23" | 1.8 km/h | 32'36" |
| 6 | 27'39" | 2.2 km/h | 35'52" |
| 7 | 24'10" | 2.5 km/h | |
| 8 | 34'14" | 1.8 km/h | 33'20" |
| 9 | 23'14" | 2.6 km/h | 12'59" |
| 10 | 13'40" | 4.4 km/h | 47'54" |
| 11 | 16'42" | 3.6 km/h | 01'38" |
| 12 | 14'22" | 4.2 km/h | 06'55" |
| 13 | 12'40" | 4.7 km/h | 15'20" |
| 14 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 15 | 10'18" | 5.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

952 Cal
177 Cal/h
Plus

Affichée 2281 fois et téléchargée 73 fois depuis le 21.04.20 11:41
KME
31.8 kilomètres effort
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