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8.1 km

+232 m/-238 m

03:05
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Longueur et nombre de points

8.09 km

1054 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

231 m

238 m

309 m

115 m

185 m
Date et durée

10 septembre 2024
10:23

10 septembre 2024
14:31

04:07:12

03:05:07

01:02:05
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4.2 km/h
au km 1.1

212 m/h
1h03m58s

-209 m/h
0h57m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'19" | 3.5 km/h | 02'10" |
| 2 | 19'50" | 3 km/h | 06'10" |
| 3 | 22'40" | 2.6 km/h | 05'35" |
| 4 | 27'49" | 2.2 km/h | |
| 5 | 22'06" | 2.7 km/h | 01'47" |
| 6 | 33'30" | 1.8 km/h | 37'09" |
| 7 | 20'35" | 2.9 km/h | |
| 8 | 19'50" | 3 km/h | 03'52" |
Dépense calorique (estimation)

238 Cal
77 Cal/h
Plus

Affichée 746 fois et téléchargée 50 fois depuis le 10.09.24 22:23
KME
11.2 kilomètres effort
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