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8.7 km

+149 m/-161 m

02:30
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Longueur et nombre de points

8.74 km

6313 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

148 m

161 m

544 m

383 m

432 m
Date et durée

18 décembre 2021
16:42

18 décembre 2021
19:33

02:51:02

02:30:42

00:20:20
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 5.5

217 m/h
0h38m08s

-237 m/h
0h38m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'49" | 3.8 km/h | |
| 2 | 18'16" | 3.3 km/h | |
| 3 | 17'32" | 3.4 km/h | |
| 4 | 16'37" | 3.6 km/h | |
| 5 | 23'47" | 2.5 km/h | |
| 6 | 17'21" | 3.5 km/h | 08'32" |
| 7 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 8 | 16'38" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

218 Cal
87 Cal/h
Plus

Affichée 191 fois et téléchargée 18 fois depuis le 07.01.22 18:00
KME
10.8 kilomètres effort
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