Col de la Candelle
Parc Régional des Calanques
Parking au Col de la Gineste
Pas de difficultés particulières si ce n'est quelques passages un peu raide et caillouteux.
Actions 13 km
+760 m/-758 m
03:45
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Longueur et nombre de points
12.85 km
1397 pts
7 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
759 m
758 m
519 m
261 m
367 m
Date et durée
28 mars 2018
08:30
28 mars 2018
15:13
06:42:57
03:48:45
02:54:12
Vitesses et denivelés horaires
3.4 km/h
Détail »
6 km/h
au km 2
342 m/h
1h31m48s
-359 m/h
1h26m04s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'27" | 3.4 km/h | 14'50" |
2 | 15'03" | 4 km/h | 03'53" |
3 | 11'59" | 5 km/h | |
4 | 17'09" | 3.5 km/h | |
5 | 28'06" | 2.1 km/h | 13'40" |
6 | 18'03" | 3.3 km/h | |
7 | 22'07" | 2.7 km/h | 24'30" |
8 | 18'12" | 3.3 km/h | 94'35" |
9 | 17'09" | 3.5 km/h | 06'44" |
10 | 12'35" | 4.8 km/h | |
11 | 21'00" | 2.9 km/h | 04'50" |
12 | 17'42" | 3.4 km/h | 11'10" |
Dépense calorique (estimation)
619 Cal
162 Cal/h
Plus
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