Une rando classique au départ du col d'Ispeguy . A recommander.
Actions 8 km
+582 m/-459 m
02:45
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Détails
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Longueur et nombre de points
8.16 km
1092 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
581 m
459 m
977 m
548 m
818 m
Date et durée
19 février 2015
13:43
19 février 2015
16:48
03:04:42
02:47:31
00:17:11
Vitesses et denivelés horaires
2.9 km/h
Détail »
4.7 km/h
au km 0.2
385 m/h
1h23m28s
-451 m/h
0h54m34s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'36" | 2.9 km/h | |
2 | 22'03" | 2.7 km/h | |
3 | 20'50" | 2.9 km/h | |
4 | 19'46" | 3 km/h | |
5 | 18'37" | 3.2 km/h | 14'17" |
6 | 22'37" | 2.7 km/h | |
7 | 21'43" | 2.8 km/h | |
8 | 18'06" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
502 Cal
180 Cal/h
Plus
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