Du Col de Jou prendre la direction du Refuge de Mariailles. On peut suivre le GR 10 jusqu'au refuge ou prendre l'ancien sentier. Une autre solution consiste à prendre la piste interdite à la circulation.
Du Refuge de Mariailles, quitter le GR 10 pour prendre la direction du Pla Guillem par une piste carrossable. A hauteur d'un orri qui se trouve en contre bas de la piste prendre sur la droite le sentier qui coupe deux lacets pour arriver au Col de la Roquette. On peut suivre la piste jusqu'au col.
Du Col de la Roquette prendre sur la droite de la piste le sentier, vers le sud, contournant par la droite le Pic de la Roquette. Quelques minutes après avoir dépassé le sommet on voit apparaître le toit orange du Refuge de Pla Guillem. Ce refuge n'est pas gardé et il n'y a pas d'eau à proximité. Après avoir laissé les sacs poursuivre jusqu'au Pla Guillem puis jusqu'au sommet de la Cime des Cums.
www.mc2rando.fr/pyreneesorientales/1127roja.html Actions 13 km
+1175 m/-33 m
04:30
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Longueur et nombre de points
12.77 km
1190 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1175 m
33 m
2300 m
1124 m
1866 m
Date et durée
11 août 2020
06:32
11 août 2020
12:29
05:56:34
04:30:22
01:26:12
Vitesses et denivelés horaires
2.8 km/h
Détail »
4.8 km/h
au km 11.9
304 m/h
3h50m58s
-236 m/h
0h02m57s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 23'04" | 2.6 km/h | |
2 | 28'21" | 2.1 km/h | |
3 | 17'49" | 3.4 km/h | |
4 | 18'09" | 3.3 km/h | |
5 | 26'23" | 2.3 km/h | 10'26" |
6 | 16'47" | 3.6 km/h | |
7 | 20'37" | 2.9 km/h | |
8 | 20'08" | 3 km/h | 16'39" |
9 | 25'14" | 2.4 km/h | 12'16" |
10 | 24'14" | 2.5 km/h | 31'23" |
11 | 22'03" | 2.7 km/h | |
12 | 15'26" | 3.9 km/h | 14'42" |
Dépense calorique (estimation)
904 Cal
201 Cal/h
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