10 févr. 2022 à 09:01:25
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9.6 km

+224 m/-224 m

02:29
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Longueur et nombre de points

9.55 km

577 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

223 m

225 m

723 m

628 m

689 m
Date et durée

10 février 2022
09:01

10 février 2022
12:03

03:02:01

02:29:19

00:32:42
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 0.4

204 m/h
0h49m00s

-247 m/h
0h46m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'47" | 4.7 km/h | 02'36" |
| 2 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 3 | 15'05" | 4 km/h | |
| 4 | 16'09" | 3.7 km/h | |
| 5 | 19'57" | 3 km/h | 07'22" |
| 6 | 17'56" | 3.3 km/h | |
| 7 | 17'49" | 3.4 km/h | 03'56" |
| 8 | 13'58" | 4.3 km/h | 18'48" |
| 9 | 14'36" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

265 Cal
107 Cal/h
Plus

Affichée 154 fois et téléchargée 15 fois depuis le 10.02.22 16:58
KME
12.5 kilomètres effort
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