Au départ du centre du village de Saint-Pé un circuit sur les coteaux c'est pas nouveau je n'ai fait que suivre les indications sur un dépliant sur Saint Pé ,il y a tut plein,le sol ic c'est les kilométrés sur le bitume.
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12 km

+332 m/-313 m

03:22
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Longueur et nombre de points

11.88 km

394 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

331 m

313 m

527 m

332 m

453 m
Date et durée

21 février 2020
09:31

21 février 2020
14:55

05:24:43

03:22:57

02:01:46
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 0.2

217 m/h
1h14m03s

-274 m/h
0h55m57s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 23'00" | 2.6 km/h | |
2 | 22'58" | 2.6 km/h | 02'31" |
3 | 19'05" | 3.1 km/h | 09'54" |
4 | 14'38" | 4.1 km/h | 01'33" |
5 | 13'49" | 4.3 km/h | 02'25" |
6 | 15'25" | 3.9 km/h | |
7 | 14'33" | 4.1 km/h | 03'34" |
8 | 14'04" | 4.3 km/h | |
9 | 14'29" | 4.1 km/h | 05'19" |
10 | 17'15" | 3.5 km/h | 88'10" |
11 | 16'06" | 3.7 km/h | 03'40" |
Dépense calorique (estimation)

396 Cal
117 Cal/h
Plus

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