Au départ de Savines prendre la route qui monte vers le Morgon, se garer au premier parking et continuer ensuite la randonnée jusqu?à Pierre Arnoux.Traverser la zone de pique-nique et aller jusqu'au belvédère qui domine le lac de Serre Ponçon. Pour le retour prendre le chemin ouest qui revient vers le parking.
Actions 11 km
+557 m/-512 m
03:30
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Longueur et nombre de points
11.11 km
1160 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage
557 m
513 m
1324 m
848 m
1145 m
Date et durée
22 novembre 2018
09:11
22 novembre 2018
14:22
05:11:23
03:35:05
01:36:18
Vitesses et denivelés horaires
3.1 km/h
Détail »
4.4 km/h
au km 10.8
304 m/h
1h41m53s
-305 m/h
1h33m05s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'24" | 3.3 km/h | |
2 | 19'21" | 3.1 km/h | 04'25" |
3 | 19'09" | 3.1 km/h | |
4 | 23'32" | 2.5 km/h | 03'16" |
5 | 22'44" | 2.6 km/h | |
6 | 20'34" | 2.9 km/h | 03'45" |
7 | 20'21" | 2.9 km/h | 78'37" |
8 | 20'11" | 3 km/h | |
9 | 19'03" | 3.1 km/h | |
10 | 14'53" | 4 km/h | 02'55" |
11 | 15'08" | 4 km/h | 02'26" |
Dépense calorique (estimation)
510 Cal
142 Cal/h
Plus
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