Départ sur un petit chemin près de Lagrasse. Il nous faudra un bon moment pour découvrir N.D. du Carla... ici c'est un lieu calme, ici la vie est profonde. Nous sommes ailleurs. Le chemin de retour vers Lagrasse est de la descente sur la montagne nous marchons et regardons le monde... arrivée à Lagrasse dans l'ombre des rues et les pierres .
Photos de la randonnée: lien...
http://vttolonzac.blogspot.fr/2015/09/notre-balade-lagrasse.html
Actions 14 km
+424 m/-419 m
04:30
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Longueur et nombre de points
13.98 km
1471 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
424 m
420 m
337 m
111 m
226 m
Date et durée
07 septembre 2015
08:49
07 septembre 2015
15:01
06:11:06
04:23:50
01:47:16
Vitesses et denivelés horaires
3.2 km/h
Détail »
5.7 km/h
au km 10.2
247 m/h
1h36m01s
-249 m/h
1h26m29s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'41" | 3.8 km/h | |
2 | 15'01" | 4 km/h | 06'07" |
3 | 21'53" | 2.7 km/h | |
4 | 17'11" | 3.5 km/h | 02'42" |
5 | 16'03" | 3.7 km/h | |
6 | 16'54" | 3.5 km/h | 12'50" |
7 | 17'26" | 3.4 km/h | |
8 | 25'24" | 2.4 km/h | |
9 | 20'48" | 2.9 km/h | 66'55" |
10 | 18'46" | 3.2 km/h | |
11 | 14'20" | 4.2 km/h | |
12 | 16'34" | 3.6 km/h | 04'39" |
13 | 22'39" | 2.6 km/h | 10'08" |
Dépense calorique (estimation)
428 Cal
97 Cal/h
Plus
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