martine.hostache le 28.04.2024
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12.5 km

+398 m
/-398 m
05:09
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Longueur et nombre de points

12.47 km

160 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

398 m

399 m

1688 m

1440 m

1551 m
Date et durée

28 avril 2024
11:04

28 avril 2024
16:13

05:09:29
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

3.7 km/h
au km 2

158 m/h
2h08m12s

-247 m/h
1h21m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 38'17" | 1.6 km/h | |
| 2 | 36'27" | 1.6 km/h | |
| 3 | 24'51" | 2.4 km/h | |
| 4 | 26'58" | 2.2 km/h | |
| 5 | 20'55" | 2.9 km/h | |
| 6 | 19'27" | 3.1 km/h | |
| 7 | 24'25" | 2.5 km/h | |
| 8 | 18'02" | 3.3 km/h | |
| 9 | 20'46" | 2.9 km/h | |
| 10 | 24'47" | 2.4 km/h | |
| 11 | 24'33" | 2.4 km/h | |
| 12 | 21'09" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

399 Cal
77 Cal/h
Plus

Affichée 73 fois et téléchargée 7 fois depuis le 28.04.24 11:04
KME
17.8 kilomètres effort
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