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11 km

+733 m/-736 m

04:02
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Longueur et nombre de points

10.99 km

4035 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

733 m

736 m

1579 m

1057 m

1287 m
Date et durée

19 octobre 2025
08:56

19 octobre 2025
15:58

07:01:54

04:02:31

02:59:23
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 6.2

290 m/h
2h04m05s

-402 m/h
1h30m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'10" | 2.5 km/h | |
| 2 | 19'21" | 3.1 km/h | 02'48" |
| 3 | 22'10" | 2.7 km/h | 08'13" |
| 4 | 24'04" | 2.5 km/h | 12'47" |
| 5 | 27'53" | 2.2 km/h | 18'24" |
| 6 | 18'28" | 3.3 km/h | 02'28" |
| 7 | 21'55" | 2.7 km/h | 19'49" |
| 8 | 24'25" | 2.5 km/h | 92'37" |
| 9 | 25'11" | 2.4 km/h | 01'35" |
| 10 | 19'20" | 3.1 km/h | 09'02" |
Dépense calorique (estimation)

486 Cal
120 Cal/h
Plus

Affichée 317 fois et téléchargée 20 fois depuis le 18.10.25 17:25
KME
20.8 kilomètres effort
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