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Grenoble Trail le 28.06.2018

trail demain - Tour du Néron tranquille au départ de FianceyTrail

Actions
15 km
+503 m/-495 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Trace n°1Trace n°2Tour du Néron tranquille au départ de FianceyTrace n°4

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Longueur et nombre de points

15.25 km
7120 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points
502 m
495 m
701 m
197 m
408 m

Date et durée

28 juin 2018
13:41
28 juin 2018
15:40
01:59:25
01:56:12
00:03:13

Vitesses et denivelés horaires

7.9 km/h
Détail »

16.5 km/h
au km 14.8

589 m/h
0h52m08s

-1058 m/h
0h27m58s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

118 Watts
1h56m12s

786 Cal
406 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:0750 - 99 w00:37:14100 - 149 w00:37:01150 - 199 w00:12:47200 - 249 w00:07:18250 - 299 w00:07:21

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s295 watts1m291 watts2m283 watts5m263 watts10m218 watts20m165 watts40m155 watts1h141 watts

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