Au départ du pont de la grand Cabane commune de Crots Prendre le sentier qui monte vers le cirque des Olettes a l'ouest du torrent de l'infernet et monter jusqu'au col. Puis descendre vers la cabane du pied du vallon pour prendre ensuite le sentier ouest qui rejoint celui du col pour descendre vers le pont de la grand Cabane.
Actions 12 km
+807 m/-805 m
05:00
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Longueur et nombre de points
11.65 km
1400 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
807 m
805 m
2373 m
1633 m
2005 m
Date et durée
01 septembre 2016
09:28
01 septembre 2016
16:05
06:36:17
04:57:00
01:39:17
Vitesses et denivelés horaires
2.4 km/h
Détail »
4.3 km/h
au km 10.6
315 m/h
2h29m25s
-348 m/h
2h13m39s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'29" | 3.1 km/h | |
2 | 23'03" | 2.6 km/h | 01'26" |
3 | 37'04" | 1.6 km/h | 16'35" |
4 | 27'01" | 2.2 km/h | 03'33" |
5 | 25'37" | 2.3 km/h | |
6 | 34'12" | 1.8 km/h | 65'43" |
7 | 26'45" | 2.2 km/h | 03'44" |
8 | 29'46" | 2 km/h | 06'15" |
9 | 21'04" | 2.8 km/h | |
10 | 23'20" | 2.6 km/h | 01'48" |
11 | 17'43" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
650 Cal
131 Cal/h
Plus
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