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16.7 km

+1113 m/-708 m

05:48
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Longueur et nombre de points

16.67 km

2400 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1112 m

709 m

2529 m

1454 m

1879 m
Date et durée

18 mars 2017
09:20

18 mars 2017
17:21

08:00:23

05:48:29

02:11:54
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

13.7 km/h
au km 8.6

327 m/h
3h08m43s

-522 m/h
1h17m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 2 | 16'07" | 3.7 km/h | 05'10" |
| 3 | 16'00" | 3.7 km/h | |
| 4 | 15'27" | 3.9 km/h | |
| 5 | 19'16" | 3.1 km/h | |
| 6 | 21'40" | 2.8 km/h | |
| 7 | 18'52" | 3.2 km/h | 04'40" |
| 8 | 26'03" | 2.3 km/h | 16'17" |
| 9 | 04'25" | 13.6 km/h | |
| 10 | 24'14" | 2.5 km/h | 53'40" |
| 11 | 26'23" | 2.3 km/h | 01'50" |
| 12 | 42'14" | 1.4 km/h | 16'43" |
| 13 | 34'18" | 1.7 km/h | 17'59" |
| 14 | 14'29" | 4.1 km/h | 15'35" |
| 15 | 20'28" | 2.9 km/h | |
| 16 | 17'20" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

957 Cal
165 Cal/h
Plus

Affichée 747 fois et téléchargée 72 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
30.2 kilomètres effort
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