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21.6 km

+181 m
/-1912 m
07:40
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Longueur et nombre de points

21.61 km

2659 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

181 m

1912 m

2725 m

923 m

1727 m
Date et durée

12 juin 2026
07:17

12 juin 2026
16:49

09:31:30

07:40:56

01:50:34
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

16.2 km/h
au km 15.8

352 m/h
0h29m18s

-310 m/h
6h00m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 29'38" | 2 km/h | 08'00" |
| 2 | 27'07" | 2.2 km/h | 03'11" |
| 3 | 27'32" | 2.2 km/h | |
| 4 | 25'35" | 2.3 km/h | 18'04" |
| 5 | 20'13" | 3 km/h | |
| 6 | 18'22" | 3.3 km/h | |
| 7 | 19'04" | 3.1 km/h | 04'03" |
| 8 | 20'08" | 3 km/h | |
| 9 | 24'16" | 2.5 km/h | 23'27" |
| 10 | 18'16" | 3.3 km/h | 02'05" |
| 11 | 22'46" | 2.6 km/h | 34'51" |
| 12 | 19'56" | 3 km/h | |
| 13 | 20'29" | 2.9 km/h | 03'58" |
| 14 | 16'16" | 3.7 km/h | |
| 15 | 17'21" | 3.5 km/h | 01'29" |
| 16 | 19'53" | 3 km/h | |
| 17 | 23'07" | 2.6 km/h | |
| 18 | 29'59" | 2 km/h | 01'45" |
| 19 | 15'35" | 3.9 km/h | 01'59" |
| 20 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 21 | 20'39" | 2.9 km/h | 05'00" |
Dépense calorique (estimation)

382 Cal
50 Cal/h
Plus

Affichée 11 fois et téléchargée 0 fois depuis le 13.06.26 11:06
KME
29.8 kilomètres effort
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