Départ du parking des camping cars, le bois du poète.
Randonnée dans le cadre de l'association Rando Trégor, groupe du vendredi 15 km.
Actions 3D
15.4 km

+166 m/-166 m

02:52
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Longueur et nombre de points

15.39 km

1922 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

166 m

166 m

77 m

13 m

46 m
Date et durée

04 décembre 2015
13:44

04 décembre 2015
16:49

03:04:30

02:52:12

00:12:18
Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 3.1

274 m/h
0h30m50s

-385 m/h
0h19m45s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 10'37" | 5.7 km/h | |
2 | 10'53" | 5.5 km/h | |
3 | 11'47" | 5.1 km/h | |
4 | 11'41" | 5.1 km/h | |
5 | 11'06" | 5.4 km/h | |
6 | 11'08" | 5.4 km/h | 07'27" |
7 | 11'06" | 5.4 km/h | |
8 | 11'46" | 5.1 km/h | |
9 | 11'14" | 5.3 km/h | |
10 | 10'36" | 5.7 km/h | |
11 | 12'00" | 5 km/h | 04'51" |
12 | 10'05" | 6 km/h | |
13 | 10'42" | 5.6 km/h | |
14 | 09'59" | 6 km/h | |
15 | 11'38" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

383 Cal
133 Cal/h
Plus

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