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9.2 km

+266 m/-268 m

03:12
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Longueur et nombre de points

9.2 km

432 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

265 m

269 m

1687 m

1490 m

1570 m
Date et durée

01 août 2023
08:38

01 août 2023
12:15

03:37:06

03:12:38

00:24:28
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5 km/h
au km 8.7

202 m/h
1h09m31s

-289 m/h
0h44m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'15" | 3 km/h | 03'15" |
| 2 | 22'11" | 2.7 km/h | 02'36" |
| 3 | 24'35" | 2.4 km/h | 02'48" |
| 4 | 20'07" | 3 km/h | |
| 5 | 25'53" | 2.3 km/h | |
| 6 | 26'31" | 2.3 km/h | 15'49" |
| 7 | 18'56" | 3.2 km/h | |
| 8 | 17'09" | 3.5 km/h | |
| 9 | 14'06" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

281 Cal
88 Cal/h
Plus

Affichée 266 fois et téléchargée 45 fois depuis le 02.08.23 17:39
KME
12.8 kilomètres effort
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