Du pont de la Sigouste à Montmaur prendre le chemin forestier plein sud Col de Serrigon, le pic Chauve, le Col de Matacharre par la crête du même nom. Descente sur la maison forestière des Sauvas. Et retour sur Montmaur par le GR du tour du Dévoluy.
Actions 18 km
+1024 m/-1016 m
06:00
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Longueur et nombre de points
18.43 km
1328 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1023 m
1016 m
1764 m
895 m
1339 m
Date et durée
20 octobre 2016
08:01
20 octobre 2016
16:16
08:14:42
06:04:08
02:10:34
Vitesses et denivelés horaires
3 km/h
Détail »
5 km/h
au km 10.4
397 m/h
2h29m12s
-401 m/h
2h23m39s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 21'25" | 2.8 km/h | 02'28" |
2 | 25'53" | 2.3 km/h | 04'15" |
3 | 20'48" | 2.9 km/h | |
4 | 25'08" | 2.4 km/h | 07'58" |
5 | 19'55" | 3 km/h | |
6 | 35'40" | 1.7 km/h | 23'11" |
7 | 28'40" | 2.1 km/h | 07'25" |
8 | 23'07" | 2.6 km/h | 62'49" |
9 | 18'28" | 3.3 km/h | |
10 | 14'10" | 4.2 km/h | |
11 | 16'20" | 3.7 km/h | |
12 | 19'01" | 3.2 km/h | 05'14" |
13 | 13'20" | 4.5 km/h | |
14 | 14'03" | 4.3 km/h | |
15 | 13'27" | 4.5 km/h | 09'37" |
16 | 16'36" | 3.6 km/h | |
17 | 16'51" | 3.6 km/h | |
18 | 15'02" | 4 km/h | 02'39" |
Dépense calorique (estimation)
935 Cal
154 Cal/h
Plus
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