Montée au départ de la station du Margeriaz (BAUGES) par l'itinéraire balisé dédié au ski de rando "La Marge".
lundi 16 Décembre 2019 en matinée, bonne trace jusqu'à la sortie du bois puis trace gelée à cause du vent violent jusqu'au sommet. Descente royale par les pistes, seul au monde.
Actions 6 km
+477 m/-462 m
01:45
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Longueur et nombre de points
6.13 km
2738 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
477 m
462 m
1878 m
1441 m
1672 m
Date et durée
16 décembre 2019
10:35
16 décembre 2019
12:42
02:07:48
01:43:30
00:24:18
Vitesses et denivelés horaires
3.6 km/h
Détail »
31.3 km/h
au km 5.2
376 m/h
1h09m09s
-2131 m/h
0h11m38s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'35" | 3.1 km/h | |
2 | 34'34" | 1.7 km/h | |
3 | 24'56" | 2.4 km/h | 04'05" |
4 | 12'56" | 4.6 km/h | 18'14" |
5 | 03'09" | 19.1 km/h | 01'59" |
6 | 05'03" | 11.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
378 Cal
219 Cal/h
Plus
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