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hcirera@aol.com le 22.02.2018

RSPG la Draye col d'IzoardRaquettes à neige

Au dépars de la Draye, parking au départ de la piste de ski de fond, prendre la rout enneigée du col d'Izoard et monter jusqu'a la casse déserte bien différente sous la neige. retour par le mème chemin.
Actions
9 km
+398 m/-404 m
02:29

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

8.6 km
1024 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
398 m
405 m
2223 m
1831 m
2037 m

Date et durée

22 février 2018
09:37
22 février 2018
14:24
04:47:01
02:29:01
02:18:00

Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 6.3

264 m/h
1h27m35s

-383 m/h
1h00m30s

Dépense calorique (estimation)

380 Cal
153 Cal/h

Plus

Affichée 1234 fois et téléchargée 72 fois depuis le 07.04.20 15:25
5811123 [Légende]
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3536OT - Briancon/Serre-Chevalier/Montgenevre 3537ET - Guillestre/Vars/Risoul/Pnr du Queyras
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