Rando en boucle.
Actions 3D
13 km

+612 m/-613 m

03:24
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Détails
Départ du col de la Croix de Fer (2064m)
Montée : Du col, on prend la piste qui dans un premier temps est plate, parfait pour s'échauffer. Lorsqu'elle s'élève, il y a moyen de couper les lacets et on rejoint ainsi le refuge de l'Etendard (2440m). Je fais le tour du lac Bramant qui est en partie encore geler. Je monte sur un mamelon (2591m) qui est l'arrivée de deux télésièges. Il n'y a personne et je profite du panorama assez exceptionnel.
Descente : Je reviens sur mes pas jusqu'au col Nord des Lacs (2533m) et oblique plein Est en longeant une piste de ski. Un peu plus bas, on retrouve une piste presque plate qui nous amène à notre point de départ.
Pour retrouver les photos, cliquez ici : http://cyclo-rando.over-blog.com/2019/07/lac-bramant-2480m-maurienne.html
Photos
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

13.03 km

3696 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

612 m

613 m

2570 m

2057 m

2323 m
Date et durée

29 juin 2019
13:29

29 juin 2019
18:30

05:00:41

03:24:15

01:36:26
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 10.3

415 m/h
1h23m31s

-520 m/h
1h06m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'48" | 4.4 km/h | |
| 2 | 16'35" | 3.6 km/h | |
| 3 | 16'34" | 3.6 km/h | 02'20" |
| 4 | 20'18" | 3 km/h | 40'25" |
| 5 | 17'14" | 3.5 km/h | 06'29" |
| 6 | 17'42" | 3.4 km/h | 03'52" |
| 7 | 18'47" | 3.2 km/h | 31'00" |
| 8 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 9 | 14'45" | 4.1 km/h | 06'00" |
| 10 | 17'20" | 3.5 km/h | |
| 11 | 11'35" | 5.2 km/h | 06'20" |
| 12 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 13 | 11'05" | 5.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

738 Cal
217 Cal/h
Plus

Affichée 1605 fois et téléchargée 82 fois depuis le 15.07.19 14:38
KME
21.2 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/6FD1bLHOWb?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/6FD1bLHOWb?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>