Belle balade dans le massif de l'Estérel, circuit modifié à cause de la météo capricieuse...
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15.9 km

+630 m/-632 m

02:50
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Longueur et nombre de points

15.93 km

2422 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

630 m

632 m

525 m

17 m

282 m
Date et durée

06 mars 2017
10:00

06 mars 2017
13:01

03:00:48

02:50:57

00:09:51
Vitesses et denivelés horaires

5.6 km/h
Détail »

8.6 km/h
au km 12.3

452 m/h
1h14m49s

-579 m/h
0h59m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'44" | 5.6 km/h | |
| 2 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 3 | 09'56" | 6 km/h | |
| 4 | 09'15" | 6.5 km/h | |
| 5 | 10'20" | 5.8 km/h | |
| 6 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 7 | 16'18" | 3.7 km/h | 03'56" |
| 8 | 11'04" | 5.4 km/h | |
| 9 | 11'41" | 5.1 km/h | 02'00" |
| 10 | 10'15" | 5.9 km/h | |
| 11 | 09'33" | 6.3 km/h | |
| 12 | 08'28" | 7.1 km/h | 03'55" |
| 13 | 08'34" | 7 km/h | |
| 14 | 08'45" | 6.9 km/h | |
| 15 | 10'11" | 5.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

670 Cal
235 Cal/h
Plus

Affichée 1321 fois et téléchargée 69 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
24.3 kilomètres effort
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