Actions 3D 147 km
+1996 m/-2000 m
07:16
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 147.48 km
25049 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1996 m
2001 m
1896 m
49 m
550 m
Date et durée 20 septembre 2025 08:53
20 septembre 2025 17:55
09:01:42
07:16:29
01:45:13
Vitesses et denivelés horaires 20.3 km/hDétail »
57.7 km/hau km 117.6
670 m/h2h26m03s
-2047 m/h0h39m53s
km Temps Vitesse Pause 1 03'21" 17.9 km/h 2 03'40" 16.3 km/h 3 03'20" 18 km/h 4 02'22" 25.3 km/h 5 02'13" 27 km/h 6 02'14" 26.9 km/h 7 02'07" 28.4 km/h 8 02'18" 26.1 km/h 9 02'24" 25 km/h 10 02'15" 26.7 km/h 11 02'04" 29 km/h 12 01'54" 31.7 km/h 13 02'22" 25.4 km/h 14 02'38" 22.8 km/h 15 03'20" 18 km/h 16 01'57" 30.7 km/h 17 02'07" 28.3 km/h 18 02'22" 25.3 km/h 19 03'35" 16.8 km/h 20 10'38" 5.6 km/h 06'15" 21 08'12" 7.3 km/h 03'31" 22 07'36" 7.9 km/h 23 03'18" 18.1 km/h 24 02'25" 24.8 km/h 25 02'15" 26.6 km/h 26 02'03" 29.3 km/h 27 02'33" 23.6 km/h 28 02'17" 26.4 km/h 29 02'08" 28.1 km/h 30 02'14" 26.8 km/h 31 02'21" 25.5 km/h 32 02'57" 20.4 km/h 33 07'38" 7.9 km/h 34 02'21" 25.6 km/h 35 02'13" 27 km/h 36 02'03" 29.3 km/h 37 02'16" 26.5 km/h 38 02'09" 27.9 km/h 39 03'17" 18.3 km/h 40 06'33" 9.2 km/h 37'12" 41 04'35" 13.1 km/h 18'55" 42 02'27" 24.5 km/h 43 02'25" 24.9 km/h 44 02'26" 24.6 km/h 45 02'09" 27.9 km/h 46 02'15" 26.6 km/h 47 02'16" 26.6 km/h 48 02'35" 23.2 km/h 49 02'23" 25.2 km/h 50 02'15" 26.8 km/h 51 02'40" 22.5 km/h 52 02'23" 25.1 km/h 53 02'25" 24.9 km/h 54 02'32" 23.7 km/h 55 02'15" 26.7 km/h 56 03'03" 19.7 km/h 57 02'45" 21.9 km/h 58 02'58" 20.3 km/h 59 04'03" 14.8 km/h 60 04'41" 12.8 km/h 61 03'36" 16.7 km/h 62 06'26" 9.3 km/h 63 07'59" 7.5 km/h 64 08'52" 6.8 km/h 65 09'02" 6.6 km/h 66 08'35" 7 km/h 67 08'55" 6.7 km/h 68 08'51" 6.8 km/h 69 08'50" 6.8 km/h 70 07'52" 7.6 km/h 71 06'37" 9.1 km/h 07'04" 72 06'09" 9.8 km/h 73 05'59" 10 km/h 74 06'45" 8.9 km/h 75 07'11" 8.4 km/h 76 07'59" 7.5 km/h 77 08'59" 6.7 km/h 06'58" 78 01'49" 33.1 km/h 79 01'17" 46.6 km/h 80 01'11" 50.8 km/h 81 01'17" 46.7 km/h 82 01'23" 43.3 km/h 83 01'25" 42.1 km/h 84 02'31" 23.8 km/h 17'04" 85 02'05" 28.7 km/h 86 01'52" 32.2 km/h 87 01'31" 39.5 km/h 88 01'30" 39.8 km/h 89 01'28" 40.8 km/h 90 01'35" 37.9 km/h 91 01'31" 39.8 km/h 92 01'19" 45.5 km/h 93 01'23" 43.5 km/h 94 01'12" 50.1 km/h 95 01'22" 43.7 km/h 96 01'19" 45.3 km/h 97 01'14" 48.6 km/h 98 01'39" 36.3 km/h 99 01'24" 42.7 km/h 100 01'29" 40.5 km/h 101 01'53" 31.9 km/h 102 02'19" 25.9 km/h 103 01'58" 30.6 km/h 104 01'56" 30.9 km/h 105 01'51" 32.4 km/h 106 01'36" 37.7 km/h 107 02'08" 28.1 km/h 108 03'02" 19.8 km/h 109 03'02" 19.8 km/h 110 03'02" 19.8 km/h 111 03'46" 15.9 km/h 08'14" 112 01'37" 37.2 km/h 113 01'29" 40.3 km/h 114 01'26" 41.9 km/h 115 01'28" 40.9 km/h 116 01'22" 43.9 km/h 117 01'24" 43 km/h 118 01'14" 48.5 km/h 119 01'23" 43.6 km/h 120 01'31" 39.4 km/h 121 01'33" 38.8 km/h 122 01'40" 36.1 km/h 123 01'33" 38.7 km/h 124 01'29" 40.3 km/h 125 01'26" 42 km/h 126 01'38" 36.6 km/h 127 01'24" 42.7 km/h 128 01'25" 42.3 km/h 129 01'21" 44.5 km/h 130 03'31" 17 km/h 131 01'46" 33.9 km/h 132 01'38" 36.9 km/h 133 01'23" 43.5 km/h 134 01'30" 39.8 km/h 135 01'53" 31.8 km/h 136 01'37" 37.1 km/h 137 01'35" 37.9 km/h 138 01'36" 37.6 km/h 139 01'33" 38.6 km/h 140 01'54" 31.6 km/h 141 01'48" 33.2 km/h 142 01'38" 36.6 km/h 143 01'46" 34.1 km/h 144 01'43" 34.9 km/h 145 02'01" 29.8 km/h 146 01'57" 30.8 km/h 147 03'36" 16.6 km/h
Fréquence cardiaque 86 bpm
178 bpm
132 bpm60% FCr
Zones de fréquence cardiaque 04:44:08 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 01:10:02 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures 02:28:03 FC3 ♡ 153-166 Tempo - 1 à 2 heure 00:34:07 FC4 ♡ 166-173 Seuil - 15 minutes à 1 heure 00:05:17 FC5 ♡ 173-180 Maximale - 3 à 15 minutes
Plus Affichée 5 fois et téléchargée 0 fois depuis le 20.09.25 17:59
KME
174.1 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/6CMqU7MPuM?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/6CMqU7MPuM?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>