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21.1 km

+871 m/-870 m

06:34
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Longueur et nombre de points

21.1 km

781 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

870 m

870 m

822 m

439 m

641 m
Date et durée

19 mai 2022
07:23

19 mai 2022
15:06

07:43:38

06:34:31

01:09:07
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

7 km/h
au km 19

296 m/h
2h42m27s

-391 m/h
2h00m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'11" | 3.1 km/h | 09'24" |
| 2 | 30'24" | 2 km/h | 17'32" |
| 3 | 20'17" | 3 km/h | |
| 4 | 16'44" | 3.6 km/h | 03'43" |
| 5 | 24'06" | 2.5 km/h | |
| 6 | 18'35" | 3.2 km/h | |
| 7 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 8 | 21'39" | 2.8 km/h | |
| 9 | 19'29" | 3.1 km/h | |
| 10 | 22'01" | 2.7 km/h | 03'34" |
| 11 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 12 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 13 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 14 | 19'16" | 3.1 km/h | 28'49" |
| 15 | 19'30" | 3.1 km/h | |
| 16 | 19'09" | 3.1 km/h | |
| 17 | 14'30" | 4.1 km/h | 06'05" |
| 18 | 15'58" | 3.8 km/h | |
| 19 | 16'33" | 3.6 km/h | |
| 20 | 19'14" | 3.1 km/h | |
| 21 | 16'18" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

852 Cal
130 Cal/h
Plus

Affichée 169 fois et téléchargée 22 fois depuis le 20.05.22 09:26
KME
32.7 kilomètres effort
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