Créer une traceVisualiser une traceBibliothèqueCartesCommunauté ForumsToposLes plus belles randosSegmentsOutdoor StoriesOffre PremiumConnexion
VisuGPX
Sélectionner un fichier
.gpx .fit .tcx
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
Ou
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié
bruno.lassus le 01.05.2019

Sortie du 01/05/19 : L'Azergue, Machy, PyVTTTrace cachée

* Départ pour Bruno et Fifi par Neuville le haut afin d?éviter la foire à Neuneux.
* Café en terrasse chez Mômô.
* Direction bords de Saône et Trévoux où nous franchissons la passerelle.
* Nous rejoignons l?Azergue par la rive droite de la Saône et différents chemins connus de Bruno seul. Nous pouvons observer que l?Azergue bouillonne pas mal en ce moment.
* Nous empruntons les chemins trialisants que nous apprécions toujours au bord de la rivière.
* Retour par le Machy, puis la montée du gite et le Mont PY .Descente par les bois sur le site d?escalade de Curis et la foire à Neuneux que nous ne pouvons éviter cette fois-ci.
Actions
3D
40.6 km
+654 m/-648 m
03:12

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Connectez-vous pour ajouter un commentaire

Longueur et nombre de points

40.58 km
7827 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
654 m
649 m
577 m
158 m
254 m

Date et durée

01 mai 2019
09:05
01 mai 2019
12:41
03:35:27
03:12:01
00:23:26

Vitesses et denivelés horaires

12.7 km/h
Détail »

48.6 km/h
au km 2.3

505 m/h
1h02m34s

-1423 m/h
0h22m50s

Fréquence cardiaque

68 bpm
162 bpm

115 bpm
46% FCr

Zones de fréquence cardiaque

03:16:54FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:15:33FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:02:46FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

85 Watts
3h12m01s

935 Cal
292 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:25:0350 - 99 w00:38:23100 - 149 w00:41:30150 - 199 w00:27:38200 - 249 w00:08:22250 - 299 w00:01:36300 - 349 w00:00:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s335 watts1m251 watts2m223 watts5m189 watts10m164 watts20m143 watts40m128 watts1h121 watts

Plus

Affichée 62 fois et téléchargée 1 fois depuis le 07.04.20 15:25
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires VTT autour de Genay · Les plus belles randonnées autour de Genay
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/69XGPFJTy1
Télécharger le fichier GPX KML

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
2930ET - Villefranche-Sur-Saône / Vallée de l'Azergues / Beaujolais 3030SB - Villefranche-sur-Saône / Villars-les-Dombes 3031OT - Lyon / Villeurbanne / Mont d'Or
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
En cliquant sur "accepter" vous autorisez l'utilisation de cookies à usage technique nécessaires au bon fonctionnement du site, ainsi que l'utilisation d'autres cookies (éventuellement tiers) à des fins statistiques ou de personnalisation des annonces pour vous proposer des services et des offres adaptées à vos centres d'interêt.

Vous pouvez à tout moment modifier ce choix ou obtenir des informations sur ces cookies sur la page des conditions générales d'utilisation du service :
REFUSER
ACCEPTER