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26.9 km

+1616 m
/-1486 m
07:58
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Longueur et nombre de points

26.94 km

3478 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1616 m

1486 m

489 m

1 m

269 m
Date et durée

18 août 2019
09:47

18 août 2019
19:25

09:37:53

07:58:11

01:39:42
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 12.4

358 m/h
2h58m34s

-305 m/h
3h04m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'14" | 2.4 km/h | 07'39" |
| 2 | 24'16" | 2.5 km/h | 02'43" |
| 3 | 17'17" | 3.5 km/h | |
| 4 | 16'09" | 3.7 km/h | |
| 5 | 15'40" | 3.8 km/h | |
| 6 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 7 | 17'11" | 3.5 km/h | 04'09" |
| 8 | 12'47" | 4.7 km/h | 02'59" |
| 9 | 15'52" | 3.8 km/h | 29'17" |
| 10 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 11 | 12'43" | 4.7 km/h | 02'00" |
| 12 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 13 | 14'06" | 4.3 km/h | 05'02" |
| 14 | 18'50" | 3.2 km/h | |
| 15 | 17'08" | 3.5 km/h | |
| 16 | 22'38" | 2.7 km/h | |
| 17 | 17'00" | 3.5 km/h | |
| 18 | 15'14" | 3.9 km/h | 01'56" |
| 19 | 18'57" | 3.2 km/h | 29'09" |
| 20 | 14'07" | 4.3 km/h | |
| 21 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 22 | 14'20" | 4.2 km/h | 02'30" |
| 23 | 17'03" | 3.5 km/h | 03'08" |
| 24 | 23'19" | 2.6 km/h | 09'10" |
| 25 | 25'46" | 2.3 km/h | |
| 26 | 17'03" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1312 Cal
165 Cal/h
Plus

Affichée 1606 fois et téléchargée 113 fois depuis le 24.08.19 12:28
KME
48.1 kilomètres effort
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