rando sans histoires, terrain facile sur piste le plus souvent, quelques vues dégagées sur le Vallespir, pas de grosse montée, beaucoup de chênes-lièges, seule difficulté, la distance de 17km.
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17 km

+542 m/-534 m

04:44
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Longueur et nombre de points

17.02 km

1546 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

541 m

535 m

434 m

108 m

279 m
Date et durée

12 décembre 2018
08:32

12 décembre 2018
15:02

06:29:55

04:44:25

01:45:30
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.8

309 m/h
1h37m24s

-263 m/h
1h53m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'03" | 4 km/h | 02'12" |
| 2 | 16'47" | 3.6 km/h | |
| 3 | 17'54" | 3.4 km/h | 05'32" |
| 4 | 17'07" | 3.5 km/h | |
| 5 | 14'25" | 4.2 km/h | 02'32" |
| 6 | 17'10" | 3.5 km/h | |
| 7 | 16'17" | 3.7 km/h | |
| 8 | 13'00" | 4.6 km/h | 04'18" |
| 9 | 17'53" | 3.4 km/h | 28'33" |
| 10 | 16'33" | 3.6 km/h | |
| 11 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 12 | 16'02" | 3.7 km/h | 05'49" |
| 13 | 19'31" | 3.1 km/h | 46'47" |
| 14 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 15 | 19'47" | 3 km/h | 07'46" |
| 16 | 16'14" | 3.7 km/h | 02'01" |
| 17 | 19'19" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

580 Cal
122 Cal/h
Plus

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KME
24.2 kilomètres effort
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