Départ près de l'Etang de Paimpont , Esplanade de Brocéliande . Suivre le balisage bleu jusqu'à l'Etang du Pas du Houx . Suivre l'Etang et continuer jusqu'à Trudeau . Faire demi tour , tourner à gauche sur la route , au croisement tourner à droite , prendre à droite en direction de la Croix de Judicaël ou Croix de Brocéliande , tourner à gauche Rue de L'Enchanteur Merlin , tourner à gauche , longer l'Etang et la D773 et regagner le point de départ Esplanade de Brocéliande
Actions 13 km
+10 m/-24 m
03:15
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Longueur et nombre de points
12.54 km
1256 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
10 m
24 m
166 m
144 m
155 m
Date et durée
06 juin 2018
10:40
06 juin 2018
14:06
03:25:36
03:20:50
00:04:46
Vitesses
3.7 km/h
Détail »
6.1 km/h
au km 0.4
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'23" | 4.5 km/h | |
2 | 13'57" | 4.3 km/h | |
3 | 14'32" | 4.1 km/h | |
4 | 13'29" | 4.5 km/h | |
5 | 15'13" | 3.9 km/h | |
6 | 15'59" | 3.8 km/h | |
7 | 19'02" | 3.2 km/h | |
8 | 18'36" | 3.2 km/h | 01'24" |
9 | 15'59" | 3.8 km/h | |
10 | 18'14" | 3.3 km/h | |
11 | 16'29" | 3.6 km/h | |
12 | 18'11" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
136 Cal
41 Cal/h
Plus
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