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10.1 km

+639 m/-644 m

03:34
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Longueur et nombre de points

10.14 km

916 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

639 m

644 m

1272 m

628 m

951 m
Date et durée

18 janvier 2022
08:59

18 janvier 2022
14:39

05:40:36

03:34:01

02:06:35
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4 km/h
au km 0.2

359 m/h
1h43m17s

-383 m/h
1h38m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'32" | 3.2 km/h | 04'39" |
| 2 | 27'05" | 2.2 km/h | 08'30" |
| 3 | 22'44" | 2.6 km/h | 11'11" |
| 4 | 19'40" | 3.1 km/h | 04'06" |
| 5 | 23'07" | 2.6 km/h | |
| 6 | 21'36" | 2.8 km/h | 83'00" |
| 7 | 17'35" | 3.4 km/h | |
| 8 | 18'39" | 3.2 km/h | 11'48" |
| 9 | 21'53" | 2.7 km/h | 03'21" |
| 10 | 19'53" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

538 Cal
151 Cal/h
Plus

Affichée 181 fois et téléchargée 24 fois depuis le 18.01.22 17:41
KME
18.7 kilomètres effort
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