5ème étape du Tour du Mont Mézenc
Du Béage à Ciel d'Ardèche (Lachamp Raphaël)
Actions 22 km
+521 m/-396 m
06:00
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Longueur et nombre de points
22.18 km
2098 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
521 m
396 m
1487 m
1183 m
1376 m
Date et durée
02 juin 2017
08:52
02 juin 2017
16:10
07:17:56
05:52:44
01:25:12
Vitesses et denivelés horaires
3.8 km/h
Détail »
5.9 km/h
au km 9.8
213 m/h
2h13m47s
-230 m/h
1h23m40s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'56" | 3.8 km/h | |
2 | 16'09" | 3.7 km/h | 03'45" |
3 | 22'23" | 2.7 km/h | 05'22" |
4 | 17'15" | 3.5 km/h | 03'36" |
5 | 15'01" | 4 km/h | 01'56" |
6 | 15'29" | 3.9 km/h | |
7 | 15'44" | 3.8 km/h | 10'20" |
8 | 15'40" | 3.8 km/h | |
9 | 15'34" | 3.9 km/h | 01'52" |
10 | 14'15" | 4.2 km/h | 01'33" |
11 | 15'28" | 3.9 km/h | |
12 | 15'28" | 3.9 km/h | 16'56" |
13 | 14'24" | 4.2 km/h | |
14 | 19'05" | 3.1 km/h | 02'23" |
15 | 16'30" | 3.6 km/h | |
16 | 15'40" | 3.8 km/h | 25'10" |
17 | 14'06" | 4.3 km/h | |
18 | 11'55" | 5 km/h | |
19 | 12'56" | 4.6 km/h | |
20 | 15'15" | 3.9 km/h | 01'30" |
21 | 17'02" | 3.5 km/h | 08'33" |
22 | 17'22" | 3.5 km/h | 02'16" |
Dépense calorique (estimation)
648 Cal
110 Cal/h
Plus
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