la Marmotte & l'Ours le 16.12.2020
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10.4 km

+843 m/-843 m

04:30
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Longueur et nombre de points

10.4 km

4578 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

842 m

843 m

2357 m

1546 m

1943 m
Date et durée

16 décembre 2020
08:34

16 décembre 2020
15:27

06:52:51

04:30:47

02:22:04
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 9.1

303 m/h
2h41m19s

-524 m/h
1h30m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 28'11" | 2.1 km/h | 07'22" |
| 2 | 25'15" | 2.4 km/h | |
| 3 | 43'14" | 1.4 km/h | 05'31" |
| 4 | 35'56" | 1.7 km/h | 24'24" |
| 5 | 30'44" | 2 km/h | 10'17" |
| 6 | 21'33" | 2.8 km/h | 55'43" |
| 7 | 29'05" | 2.1 km/h | 13'32" |
| 8 | 15'46" | 3.8 km/h | 11'40" |
| 9 | 17'18" | 3.5 km/h | 03'49" |
| 10 | 16'21" | 3.7 km/h | 03'35" |
Dépense calorique (estimation)

627 Cal
139 Cal/h
Plus

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KME
21.6 kilomètres effort
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