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webmaster@bolbecvttaventure le 13.10.2024

boue troude 2024

circuit glissant mais beaucoup de fun

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3D

30.4 km

+412 m/-428 m

02:12

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Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

30.41 km

6119 pts

Denivelé et altitude

411 m

428 m

130 m

53 m

100 m

Date et durée

13 octobre 2024
08:27

13 octobre 2024
10:54

02:26:34

02:12:48

00:13:46

Vitesses et denivelés horaires

13.7 km/h
Détail »

32.5 km/h
au km 21.3

467 m/h
0h30m58s

-815 m/h
0h19m37s

Fréquence cardiaque

83 bpm

162 bpm

142 bpm
68% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

81 Watts
2h12m48s

617 Cal
279 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 780 fois et téléchargée 1 fois depuis le 13.10.24 18:46

8212735 [Légende]

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