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13.3 km

+348 m/-361 m

02:57
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Longueur et nombre de points

13.3 km

1308 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

348 m

362 m

188 m

92 m

155 m
Date et durée

24 mars 2016
14:04

24 mars 2016
17:24

03:19:58

02:57:08

00:22:50
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 1.8

273 m/h
0h51m01s

-379 m/h
0h41m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'04" | 5 km/h | |
| 2 | 11'25" | 5.3 km/h | |
| 3 | 10'32" | 5.7 km/h | |
| 4 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 5 | 15'35" | 3.9 km/h | |
| 6 | 16'41" | 3.6 km/h | |
| 7 | 14'43" | 4.1 km/h | 16'30" |
| 8 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 9 | 13'11" | 4.6 km/h | 02'44" |
| 10 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 11 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 12 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 13 | 13'15" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

447 Cal
151 Cal/h
Plus

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