Circuit dans le sens horaire, autour du site, au départ du parking payant de Rustrel. Circuit un peu décevant ; quelques points de vue sur le site au départ et au retour, la végétation nous en cache une bonne partie. Il est préférable de suivre les circuits proposés à l'intérieur du site.
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9.4 km

+259 m/-262 m

02:25
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Longueur et nombre de points

9.35 km

968 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

259 m

263 m

570 m

327 m

451 m
Date et durée

22 octobre 2018
15:08

22 octobre 2018
17:55

02:46:36

02:25:48

00:20:48
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5 km/h
au km 3.9

291 m/h
0h44m56s

-304 m/h
0h47m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'59" | 4.3 km/h | 10'13" |
| 2 | 16'44" | 3.6 km/h | 05'10" |
| 3 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 4 | 12'43" | 4.7 km/h | |
| 5 | 17'08" | 3.5 km/h | 03'22" |
| 6 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 7 | 22'14" | 2.7 km/h | |
| 8 | 14'48" | 4.1 km/h | 02'03" |
| 9 | 13'57" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

303 Cal
125 Cal/h
Plus

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KME
12.8 kilomètres effort
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