laspoujasjeremy le 08.05.2024
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16.4 km

+673 m/-676 m

05:41
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Longueur et nombre de points

16.39 km

698 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

672 m

677 m

1879 m

1214 m

1517 m
Date et durée

08 mai 2024
09:16

08 mai 2024
16:02

06:46:23

05:41:59

01:04:24
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 15.8

264 m/h
2h28m47s

-351 m/h
1h50m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 2 | 15'32" | 3.9 km/h | |
| 3 | 17'11" | 3.5 km/h | |
| 4 | 23'57" | 2.5 km/h | |
| 5 | 25'48" | 2.3 km/h | |
| 6 | 24'49" | 2.4 km/h | |
| 7 | 29'26" | 2 km/h | |
| 8 | 31'17" | 1.9 km/h | |
| 9 | 37'27" | 1.6 km/h | 64'24" |
| 10 | 24'20" | 2.5 km/h | |
| 11 | 17'25" | 3.4 km/h | |
| 12 | 20'19" | 3 km/h | |
| 13 | 18'17" | 3.3 km/h | |
| 14 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 15 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 16 | 12'04" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

656 Cal
115 Cal/h
Plus

Affichée 235 fois et téléchargée 47 fois depuis le 13.05.24 18:27
KME
25.4 kilomètres effort
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