C'est une belle rando avec un itinéraire varié. Tout d'abord la montée au Pas du Roc, sentier taillé dans la falaise, qui nous permet d'atteindre le très joli alpage de Champ Laitier. Après avoir traverser cet alpage, on atteint le col de l'Ebat (1729m). A partir de là, le sentier avec quelques passages équipés, nous amène au sommet.
Le panorama y est splendide et la falaise côté Nord est impressionnante ! On poursuit la descente par le col de Landron (1529m) puis de nouveau Champ Laitier et le Pas du Roc.
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Longueur et nombre de points
18.78 km
5120 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1180 m
1155 m
2005 m
950 m
1504 m
Date et durée
03 septembre 2026 08:56
03 septembre 2026 15:42
06:45:59
05:21:41
01:24:18
Vitesses et denivelés horaires
3.5 km/h Détail »
5.5 km/h au km 4.4
430 m/h 2h35m43s
-539 m/h 2h02m51s
km
Temps
Vitesse
Pause
1
18'17"
3.3 km/h
01'48"
2
26'53"
2.2 km/h
05'13"
3
16'41"
3.6 km/h
01'44"
4
14'42"
4.1 km/h
5
12'20"
4.9 km/h
6
12'41"
4.7 km/h
7
14'29"
4.1 km/h
8
19'42"
3 km/h
9
33'01"
1.8 km/h
10
20'29"
2.9 km/h
73'53"
11
19'48"
3 km/h
12
16'30"
3.6 km/h
13
14'38"
4.1 km/h
14
12'12"
4.9 km/h
15
12'47"
4.7 km/h
16
13'37"
4.4 km/h
17
16'51"
3.6 km/h
18
15'44"
3.8 km/h
01'40"
Fréquence cardiaque
65 bpm
153 bpm
108 bpm 40% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Dépense calorique (estimation)
1338 Cal 250 Cal/h
Plus
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