Circuit de Plaintel

Départ : Salle des Genêts d'Or . Passer près de l'Ecole , prendre le chemin à gauche et le suivre , couper la Rue de Mirette et longer la Route de Belle Noë . Prendre le chemin à droite , continuer , Route De L'Orge . Tourner à gauche Rue Des Meurtiaux , prendre à droite , Route de Belle Noë , continuer , tourner à gauche Rue de Sébastopole , tourner encore à gauche , longer la Route des Frots . Prendre le chemin , prendre à droite et suivre le Ruisseau de St Germain , continuer , prendre à droite Rue des Tinnières , prendre le chemin à gauche, tourner à droite et continuer vers Raussan . Tourner à gauche, prendre la route à gauche , puis tourner à droite vers le Pont Ruellan , tourner à droite vers Bertouhan , prendre l'ancienne voie SNCF et continuer , tourner à gauche , passer Le Quartier du Bois , prendre à droite , suivre la ligne SNCF et continuer vers le Raussan . Tourner à droite , puis à gauche , passer La Ville Gaurelle , Crapado et son lavoir , le Chemin des Iles , tourner à droite Chemin du Cran et continuer pour arriver au point de départ .

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13 km

+288 m/-290 m

02:45

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Longueur et nombre de points

12.61 km

1358 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

288 m

290 m

209 m

126 m

167 m

Date et durée

05 mai 2019
09:21

05 mai 2019
12:15

02:53:39

02:42:59

00:10:40

Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 7.4

292 m/h
0h30m57s

-248 m/h
0h49m14s

km	Temps	Vitesse	Pause
1	12'48"	4.7 km/h
2	12'07"	4.9 km/h
3	11'11"	5.4 km/h
4	13'02"	4.6 km/h
5	13'02"	4.6 km/h
6	12'44"	4.7 km/h
7	12'17"	4.9 km/h
8	11'48"	5.1 km/h
9	12'41"	4.7 km/h	06'50"
10	14'09"	4.2 km/h
11	14'06"	4.3 km/h
12	13'54"	4.3 km/h