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Circuit de PlaintelRandonnée Pédestre

Départ : Salle des Genêts d'Or . Passer près de l'Ecole , prendre le chemin à gauche et le suivre , couper la Rue de Mirette et longer la Route de Belle Noë . Prendre le chemin à droite , continuer , Route De L'Orge . Tourner à gauche Rue Des Meurtiaux , prendre à droite , Route de Belle Noë , continuer , tourner à gauche Rue de Sébastopole , tourner encore à gauche , longer la Route des Frots . Prendre le chemin , prendre à droite et suivre le Ruisseau de St Germain , continuer , prendre à droite Rue des Tinnières , prendre le chemin à gauche, tourner à droite et continuer vers Raussan . Tourner à gauche, prendre la route à gauche , puis tourner à droite vers le Pont Ruellan , tourner à droite vers Bertouhan , prendre l'ancienne voie SNCF et continuer , tourner à gauche , passer Le Quartier du Bois , prendre à droite , suivre la ligne SNCF et continuer vers le Raussan . Tourner à droite , puis à gauche , passer La Ville Gaurelle , Crapado et son lavoir , le Chemin des Iles , tourner à droite Chemin du Cran et continuer pour arriver au point de départ .
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13 km
+288 m/-290 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

12.61 km
1358 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
288 m
290 m
209 m
126 m
167 m

Date et durée

05 mai 2019
09:21
05 mai 2019
12:15
02h53m39s
2h42m59s
00h10m40s

Vitesse et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 7.3

283 m/h
0h32m59s

-264 m/h
0h46m20s

Dépense calorique

422 Cal
155 Cal/h

Plus

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365513 [Légende]
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